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Friday, April 25, 2014

如海一般湛藍的月光


文/原文嘉 Gloria

第一次接觸藍絲柏,我的腦海裡響起了「月光」的前奏...。

藍澄澄的精油透著光,美得像海洋。捧著2mL大的瓶子,卻感覺自己像個趴在玻璃魚缸前的小孩,欣賞著熱帶魚游泳的姿態。

打開瓶蓋,一開始還以為是天氣太冷嗅覺遲緩。來回過個幾次之後,索性拿出試香紙沾出來聞,這才嗅到了些氣味。

我想,這藍絲柏是喜歡保持神祕感的,氣味竟如此轁光隱晦
決定和這張試香紙相處上半天。
從每五分鐘、十五分鐘、半小時、一小時...這樣反覆感受藍絲柏的氣味,
它畢竟還是屬於大自然的物質,氣味隨著時間會有所改變,
但說真的,它改變得還真有限。
甚至可以說,它的香調有種從一而終的美,
像月光,如金粉一般灑在深藍的天色間,背景想起一串風鈴的叮鈴聲...
它的氣味主體柔和而甜美,同時透出香脂與木質調的底藴,
這種香調,是你未曾在其他樹木系的精油身上經驗過的。

有種”too good to be true“的驚喜。

藍絲柏的主要成份屬於倍半萜醇類的分子。癒創木醇(guaiol)含量將近30%,主要以左旋異構物(-)-guaiol為主。目前已經有人將左旋癒創木醇分子使用於防曬品內並申請了專利,不難想見居住在乾燥環境的澳洲原住民們為什麼會使用藍絲柏作為皮膚護理的傳統用藥,保護皮膚免於遭受強烈陽光曬傷的原因了。

而它的香氣主要來自於其中的乙酸牻牛兒脂、beta-石竹烯和檸檬烯等分子。美麗的海藍色則是來自於其他精油中罕見的癒創木醇及其轉化物分子。

許多網站都說,藍絲柏是唯一擁有癒創木烯和癒創木醇分子的木質精油,但其實癒創木(Bulnesia sarmienti)精油也含有這些分子,但就從精油本身的流動性與使用方便性來說,藍絲柏比癒創木方便多了。

然而由於藍絲柏精油的萃取方式受到專利保護,產量不多而且每一批次的顏色和氣味可能都會有所差異,要取得一瓶氣味正點的藍絲柏,除非人在澳洲當地,不然很多時候都得碰運氣呢!

簡單地來說,藍絲柏的精油對於皮膚有極佳的保護作用,對於燒燙傷、曬傷、發炎的情況有絕佳的安撫與修復作用。此外它還有極佳的抗菌效果(桉油醇及其他萜烯類分子的功勞),所以對於切割傷、傷口感染,藍絲柏都非常適合處理。

當然也有很多人將藍絲柏用於調配個人香水和身心靈活動,這些都是可以去探索和嘗試的層面。

雖然說,有人為了它與政府打官司,弄到商人對藍絲柏漸漸失去興趣。但藍絲柏於我,是記憶中的潘朵拉星球,是那些曾經與某個人擁有過的美好回憶、錯過才知珍惜的課題,更是曾經堅持等待著某人實現的承諾...。那些都留在那裡,等著我去開啓。

Friday, February 10, 2012

芳療心方向 - 臨床芳療與腫瘤照護專題課程的緣起

文/原文嘉 Gloria

在台灣,芳療師進入安寧病房服務已經快超過十個年頭,
而原流學堂在安寧病房的服務雖然只有兩年,但我們在這兩年中卻已深刻體驗到過去十多年的縮影。我們很慶幸擁有一個固定服務的芳療志工團隊,也慶幸一路上所遇到的醫療團隊對芳療師的專業和付出一直懷著開放的心胸接納與肯定。

每週固定的芳療服務,在安寧病房裡很快地就成為最受歡迎的熱門選項。芳療志工們也非常享受每週與病人家屬的接觸和陪伴。每一次看到病人水腫或脹氣的狀況,在自己的手中慢慢地緩解,病人自己和家屬臉上所展露的笑容,是比任何事物都值得的回饋。

因著這樣的學習與熱忱,原流芳療志工團隊的人員一直非常穩定。每次一同討論安寧病房服務的事時,我總是非常享受聽著志工們的分享。光是那些人與人之間發生的故事,本身就是一種療癒的力量。

2011年,當芳療志工每週在安寧病房的輪值服務已經步上軌道,腫瘤科也開始希望有芳療志工前往服務非末期癌症病患的同時,我心裡一方面高興和興奮,但另方面反而也出現了些許的不安。

這得先稍微提到芳療志工的實際服務流程。

由於醫院對病人的隱私具有保護的責任,一般來說,按照規定芳療師是無法翻閱病人的病歷檔案的。而自從有民眾在醫院服務台志工遞交的便條紙背後發現病歷資料之後,這部份管得更嚴格。

在沒有醫護人員或社工從旁告知的情況下,芳療師除了開口直接問病人或家屬(當然,這是很沒禮貌的行為,較不予考慮),只能從病床床頭上方的牌子辨識病人是哪一種癌症的患者(但這部份通常都是寫英文)。而護理師或社工通常會告知病患需要芳療服務的原因,但不外乎都是輕描淡寫「水腫」、「腹脹」、「睡不好」。如果時間允許,芳療師才能和護理師或社工多聊一些患者的狀況。

所以在安寧病房的芳療志工,經常是在資訊不足的狀況下進行服務的。

當然,我們也可以藉由和病人邊按摩邊聊天的過程中,對病人的狀況多了解一些。

但很多時候,芳療師要知道的是:
「肝癌病患通常會出現雙腿水腫,肝癌患者為什麼腿會水腫?他們的腹水跟腿部的水腫有什麼關聯?」

「這個乳癌的患者看起來身上有好多接受治療時留下的痕跡,特別在腰背部,她一坐起來或是下床走路就喊痛。她為什麼腰背部會痛?」

而當新的芳療志工上線服務時,一開始也常聽到他們感歎地說:「怎麼上星期看他還好好的,這麼快就走了...。」而其實許多時候病人的病程狀況都有跡可循,只是芳療師缺乏這方面的訓練和經驗。

要知道原因,才知道怎麼處理。
而在知道原因之前,要先了解病人經歷過些什麼。

不論是安寧或非安寧階段的病人,都經歷過不同的治療程序。當芳療師處理他們的不適時,如果對病人所罹患的癌症以及他所經歷過的治療程序不甚了解,自然不容易精準地用油,或是調整按摩的方式。相對的,芳療服務會漸漸變成例行公事般地

當然有人會說:對於病人而言,芳療按摩怎樣都是舒服的。

但芳療師在這個場域能做的不應該只有現在這樣。

對一個受過基礎生理解剖學與病理學,懂得專業諮詢技巧與療程規劃,熟悉精油藥理屬性與香氣特性的專業芳療師來說,應該能夠為這些癌症患者們提供更專業的服務(姑且不論志工與否)。當病人資訊不易取得的時候,我們與其一直佔用護理師們的工作時間,其實可以想辦法充實自己在這方面的專業知識和能力。

在芳療師進入安寧/腫瘤病房之後十多年的現在,我想應該是往下一步的時候了。

對芳療和安寧護理同有熱忱與專業的立潔剛好在我們服務的安寧病房擔任共照師,也是我的學生。有一天,我和立潔聊到了這個話題,發現彼此都有一樣的看法。對於芳療師對安寧及腫瘤病患的照護,我們有了共同的期待和目標。

我請立潔設計一套專門給芳療師上的課程,專門介紹各種癌症的病理、病程中可能會發生的變化與狀況、正統醫學的治療方式和對應該癌症的臨床芳療專論。於是「臨床芳療與腫瘤照護專題課程」在2012年順應而生。

我非常期待這門課的開始,並且相信這會帶給台灣的芳療和醫療領域不同的服務品質,也相信立潔豐富的臨床經驗和她一貫幽默生動又不失邏輯與效率的教學風格能帶給許多對臨床芳療有興趣的芳療師們一些新的方向。


臨床芳療與腫瘤照護專題課程 — 課程資訊網頁
上課時間:2012年3月14日起,每週三、五 1:00pm~5:00pm(5小時課程至六點),共7週
課程總時數:60小時(50小時課室教學及按摩手法10小時),另有醫療場域實習30小時(3小時,10週)
適合對象:想要投入醫療場域但對於醫療場域不熟悉,或是提升疾病(特別是腫瘤與癌症)服務能力的專業芳療師。

Friday, November 04, 2011

玫瑰的名字

文,攝影 /原文嘉  Gloria


「你們很美,但你們是空虛的。沒有人能爲你們而死。當然,我的那朵玫瑰花,一個普通的過路人會以為她和你們一樣。可是,她單獨一朵就比你們全部都重要...因爲她是我的玫瑰。」
〜 聖修伯里;<<小王子>>

凡是聞過真正玫瑰精油的人,大都記得第一次接觸到她的震撼。
當糖漿般的香氣滑入呼吸道,浸潤滿了肺葉時,心就像小王子一樣找到了屬於自己的玫瑰。

自古以來,無數的詩人作家為她寫詞作賦、音樂家為她譜出優美的頌讚詠調;而藝術家則是用盡心思臨摹她的嬌貴艷麗。神聖卻又多變的玫瑰深深吸引著每個時代的人心,伊斯蘭文化將她比喻為「靈魂的花園」,是引導人進入沉思冥想的金鑰。

在精油的臨床個案中,很多人都曾藉由玫瑰的香氣重新拾得自己的內在力量。她的香氣渾圓而美滿,像一首莫札特的華麗交響樂,輕柔撫觸每個受傷的靈魂。透過她,許多人找回了萎縮已久的自信、從幽暗的恐懼裡走了出去。他們更有把握地信任自己,明白疼惜自己有多麼重要。於是便願意放手,讓原本因為害怕失去而緊緊抓在手心的遠離自己而去,並給予真誠的祝福。

你可知道,生產一公斤的玫瑰精油,需要用掉一百四十萬朵的玫瑰花嗎?如此珍貴的精華,不僅能給予心靈純淨的新生體驗,玫瑰精油中所富含三百多種的天然化學分子,按照大地所指定的比例各司其職、相互扶持,再透過皮膚吸收進入皮下循環之後,屬性溫暖的玫瑰精油還能幫助血液循環,促進皮膚細胞修復與再生。

不過除了玫瑰精油之外,玫瑰純露也是自古以來就為人們愛用的保養聖品。同樣帶著療癒之香的玫瑰純露,是蒸餾過程中的另一項產物,屬性溫和且與玫瑰精油相當,適合任何年齡與類型的皮膚,並且具有極佳的保濕與淨化膚色的能力。

覺得自己也想一擁有玫瑰了嗎?如果你不懂得如何栽種玫瑰,無法有一株可愛又獨特的真玫瑰花相伴的話;那麼,就去享受玫瑰的香氣吧!透過她的精華與晶露,無條件地給予你身心靈所需的滋養與修復,玫瑰於你,就像是小王子和他心中的那朵玫瑰花一樣 — 因為那將會是屬於你的玫瑰。

Tuesday, August 30, 2011

小花茉莉的香氣符碼


呵!這茉莉花,這白色的茉莉花,
我彷彿記得當我第一次
雙手捧著這些茉莉花,這潔白的茉莉花! 

我愛那陽光,那天空,那綠色的大地, 
我聽河水淙淙的流聲自
幽深的午夜裡傳來! 

秋日的夕陽在荒原上,在大路的轉折處,
如同新娘,輕揭面紗 
迎接她的愛人。 
但至今 那芳甜的記憶依舊在我心  
孩提時我初次捧在手中那朵潔白的茉莉。

我一生曾擁有許多快意的日子, 
在節慶的夜晚,我隨眾人的笑語狂歡 
在灰霾的雨天早晨, 
我吟詠著不成調的歌曲, 
在向晚的暮色中,我頸上戴著以愛親手為我編織的花環。 

但至今 那芳甜的記憶依舊在我心 
孩提時我初次捧在手中的茉莉。
                 
         —《最初的茉莉》泰戈爾.草葉集 (徐志摩  譯)

文/原文嘉  Gloria

正當我們納悶著今年的暑假怎麼一個像樣的颱風都没出現時,秋天的腳步已經悄悄地接近了。
農曆進入八月份,正好是由夏轉秋的的季節。大地的氣息由陽盛轉陰,萬物開始進入「收」的規律。秋天最適合運用白色花朵的能量,那種隱約內斂卻又溫暖繽紛的花朵香氣裡,其實藴涵了豐沛的動能,在度過熾熱喧鬧的下天之後,將我們推向平穩、優雅的豐收之秋。

小花茉莉(Jasmin sambac;又稱為阿拉伯茉莉、中國茉莉)其實是原生自印度的植物。雖然現在中國和台灣也到處可以找得到小花茉莉的蹤影,但是從泰戈爾的詩可以看見,純潔、甜美、天真無邪都是小花茉莉香氣所喚醒的人性本質。正如同人們給她的名字一般,小花茉莉習慣在傍晚時分,當太陽下山之後,便羞答答地在新的枝頭綻開她那小小白白的花朵,映著皎潔的月光,靜靜地吐露整晚的芬芳,直到天明。也正因如此,小花茉莉在印度被稱為「樹林中的月光」。當我閉上眼,在鼻子前揮動沾了小花茉莉的試香紙時,瞬時腦海裡浮現的,是自己手裡捧著一只晶瑩剔透的白玉酒杯,盛著滿盈的佳釀,站在夏末的沁涼夜空下,享受著杯裡飄溢出來的優雅香氛,彷彿盡是月亮的柔光。

還沒成為人母以前,我總是會在一場爭執或一場好哭之後,用上這瓶油。一點點抹在胸口,隨著呼吸起伏,讓它的香氣符碼幫助我重新設定腦袋裡的思緒。那是一股能讓人嘴角上揚,從容優雅地向前邁開步伐的溫柔力量。 我感謝上蒼將如此純淨的花香預備在人間,提醒我在堅強的同時,依然要守護著靈魂裡那份單純的良善。

在印度,小花茉莉的主要產區是在南部的Tamil Nadu和Madurai。茉莉是一株需要全神貫注照顧的植物,對於土質非常挑剔,必須要含有非常豐富的氮的土壤,才能讓茉莉開的花擁有香氣。採摘茉莉花也必須趁著太陽尚未升起錢的清晨時分。茉莉的花朵又小又嬌弱,必須溫柔地對待,小心翼翼地摘。每一公斤的茉莉原精必須用掉800萬朵茉莉花。除了溶劑萃取之外,印度北部還有一種特殊的脂吸法,是將摘採下來的茉莉花與去殼的乾淨芝麻籽交互堆疊靜置,每12小時換新的花朵,直到芝麻籽吸飽了茉莉的香氣。然後再將芝麻籽在低溫下研磨出油,用於化妝品、按摩和護髮品。

茉莉花香其中的一個重要成份:吲哚(indole),在溶劑萃取的原精中含量較多,卻也因此讓小花茉莉原精帶有一種說不上來的動物原始氣息。在聞100%的茉莉原精時(不論大花或小花),往往氣味濃到會讓初接觸者產生懷疑,以為自己買到壞掉的東西。其實吲哚(或者說茉莉)的真面目,是要在稀釋之後才會讓人看到的。用Jojoba或輕化椰子油稀釋成10%或更低之後再聞,就能看見面紗後美麗的新娘臉孔。 當然,這些萃取出來的香氣,依舊比不上真正在夜晚行經巷弄裡,不經意飄來的一陣新鮮的茉莉芬芳。只是窩居於都市叢林的我們,對於這種與花香巧遇的機緣,往往也只能當作一種奢侈的幸福了。

不過也並非完全無望。在即將送走炎夏的交替時分,不妨找個無風無雨、月光皎潔的夜晚,在城市裡找個舒適的角落(公園的草坪、學校的操場,或是乾脆搬張椅子到陽台),挑一支美味的Sauvignon blanc佳釀,帶著小花茉莉一起為自己進行一個入秋的小儀式吧!

Tuesday, July 12, 2011

2011年英倫行 - 英國輔助醫療現況觀察報導


/原文嘉


位於倫敦攝政公園轉角的海爾診所,是目前世界最知名的輔助療法中心。成立於1987年, 現在已經擁有上百位專業治療師與醫生提供六十多種不同的另類治療與正統醫療服務。

海爾診所所提供的服務主要強調預防醫學的概念,並且提供大眾在接受正統醫學治療之後的輔助治療選擇。當大家都還在穿大墊肩、高唱搖滾樂的時候,泰瑞莎的腦海裡浮現的是一個不一樣的另類藍圖。「當時許多人覺得我們很奇怪,正統醫學對我們有許多批評,但是查爾斯王子的一席談話,以及皇室家族對另類療法的支持幫了很大的忙。」因此,許多名人也都是海爾診所的常客。從英國女王和女王母親、已故的黛安娜王妃、影星李查吉爾和凱特溫斯蕾都曾進出過診所大門,也替海爾診所打開不少知名度。

在訪問的過程中,和泰瑞莎談到東方與西方對於健康的概念在這個世紀似乎存在著一種有趣的吊詭—一直努力向歐美技術與研究看齊的亞洲,對於自家文化的治療方法往往不置可否;反觀歐美,實為正統醫學的搖籃,在醫療知識領先全球的同時,卻在21世紀的今天對東方的草藥學和傳統醫學趨之若鶩。泰瑞莎說:「我想我們西方人在正統醫學的研究超越世界其他地方,但我們也看見了正統醫學的有限之處。就技術層面而言,西方人是支持更高境界的,但我們同時也很清楚,這並不是所有(疾病)的答案。」

雖然海爾診所剛開始是以另類療法(alternative medicine)為主軸,但經過不同階段的調整與改變,現在的海爾診所有18位正統醫學的醫生輪流看診。這種「整合醫學」的概念,泰瑞莎強調自己並不是要和正統醫學抗衡,而是一起合作互補,提供最好的治療計畫給普羅大眾。

在英國,民眾的健保裡就包含了輔助醫療的項目。英國的健保局日前正在進行一場辯論,其中一派認為應該撥更多預算給醫生,讓醫生來決定如何運用這筆經費。「據我所知有幾位醫生將輔助醫療帶進他們的診所,」泰瑞莎說,「這些醫生們認為這樣能讓病人少跑醫院,甚至可以在疾病發生或惡化之前就達到症狀緩解的效果。事實上如果能將預算投資在對的地方,讓醫生能早些發現病人的問題,輔助醫學其實能幫國家省下很多醫療經費。但你必須提早進行這樣的資。」當然我們都知道並不是所有醫生都會這麼做,但還是有醫生願意使用輔助療法,例如順勢療法、針灸推拿、園藝治療等;這樣至少對龐大的健保經費而言不無小補。

當然,並非所有在英國的醫療院所使用的輔助療法都有健保給付,有些療法其實都是民眾自費的。然而在台灣,目前雖然已經有些醫院開始提供輔助療法的服務(例如安寧病房中運用的芳香療法),但絕大部份都還是以志工服務的方式進行,能推廣的程度有限。對於輔助醫療在英國如此廣為接納的景況,我好奇地問泰瑞莎:「所以你認為這當中誰是最重要的推手?」原以為她會說是醫護人員的心意轉變,沒想到泰瑞莎想想之後肯定地說:「我認為是病人的需求促使醫院和政府單位對輔助療法產生興趣。」由於病患自己對各種輔助醫學的了解與接觸,當然還有醫護人員用心經營醫病關係,真正願意傾聽患者的聲音,這樣的市場導向讓輔助醫療在英國埋下了健康的種子。

泰瑞莎並不否認直到現在,她與海爾診所依然不時受到正統醫學的挑戰。堅定的信念讓泰瑞莎對所有在海爾診所工作的治療師懷著極高的期待與要求。每一位申請進入海爾診所執業的治療師,泰瑞莎都一一親自面談,確定他們不但俱有各自的專業,同時也都是時時心懷正面能量的人。「治療師必須懂得維繫某種和諧的氛圍,」泰瑞莎說,「並且喜愛不斷地學習精進,不論外在或內在的。」她特別強調每一位治療師都需要擁有自己的假期,這樣才能給予顧客足夠的照顧,和他們之間產生正向的共鳴。

曾經有許多人建議泰瑞莎把海爾診所的觸角延伸到其他城市開分所,也有創投公司想買下海爾診所讓它上市上櫃,泰瑞莎都一一婉拒。「我想要維繫對的能量,我要診所的根基建立在健康的基石上,這和經營速食店不一樣,」主修經濟學的泰瑞莎不是不明白金錢的好處,但顯然她想要實現的不在這上頭。
過了幾天,我又造訪了喬治.艾略特醫院。這個位在倫敦北邊郊區的小鎮 —納尼頓的地區醫院,它們的婦產科病房因結合芳香療法而遠赴盛名。恰逢當天是英國國際芳療師協會(International Federation of Aromatherapists)所定「芳療推廣週」的第一天,抵達醫院時,大廳裡已經設立了好幾個攤位,都是當地的治療師和醫護專業人員自願參加的。同時我們也剛好遇到國會議員在現場參與了解另類療法在該醫院應用的情況。

「這位國會議員很重要,他能在國會報告時將他所聽所見的報告給政府官員,這對讓政府未來是否決定提撥更多經費讓醫院支持輔助治療很有關係。我們很興奮他能來,」醫院的接生員蘇.慕斯利女士悄悄地跟我說。蘇逐一帶著我們介紹大廳裡的每一個攤位,有物理治療師、針對產後婦女和特殊疾病(多發性硬化症、阿茲罕莫氏症等)的人開設的健身中心、母乳推廣協會、芳療師、印度頭部按摩師、催眠治療師等,各式各樣的海報、DM傳單和示範商品,令許多路過的民眾好奇地停下腳步,詢問她們所提供的服務。

國會議員主動和每一位參與者詢問她們的專業領域,以及她們如何幫助孕產婦擁有更舒適自然的懷孕/生產過程。他認真聆聽而且勤作筆記,甚至與一位催眠治療師面對面討論起為什麼她的專業尚未獲得國家健保服務(NHS)肯定,想知道根本的癥結點在哪裡。

其實這位國會議員的造訪並非空穴來風。喬治.艾略特醫院雖然只是地方醫院,但是在接生員蘇.慕斯利女士十一年的努力下,卻成為少數英國境內大力支持芳香療法的醫院。

「一開始我也是從自己做起,」蘇回憶著說。「當時我是這裡的護士,因為取得了芳療師的資格,我了解芳香療法對於整個孕程和產程能有很大的幫助,於是我就開始替孕婦們按摩。」原本只是一對一的按摩服務,蘇單純地想要讓媽媽們有個更自然舒適的生產經驗。沒想到媽媽們的反應特別熱烈,於是幾年前,蘇開始在醫院裡開設芳療按摩工作坊,讓新手爸媽除了學拉梅茲呼吸法之外,還有機會學習孕產婦的簡單按摩法。

蘇特別帶著我進到婦產科病房參觀,這間醫院十分推崇「正常產程(normal birth)」的概念,也就是讓母親選擇最適合自己,感到最舒適、也是最安全的姿勢和環境產下寶寶。除了傳統的產房之外,還有特闢一間專門給接生員使用的產房,裡面沒有我們熟悉的產床,只有一個鋪了絨布的大沙發,一些抱枕,平衡球,和一個超大的橢圓型浴缸。

「媽媽們在分娩時可以在這個房間裡自由走動,或坐或蹲都可以,先生也可以坐在沙發上,讓媽媽坐在他的前面,協助媽媽正確地呼吸和用力。」當然,這間產房裡也備妥了所有基本的醫療器材:嵌入式的氧氣瓶、緊急鈴、保溫燈和放置新生兒的透明床等等,一應俱全。

婦產科病房的護理站裡,按摩油與精油泡泡浴的瓶子是與其他藥品存放在一起的。當媽媽或爸爸需要用到芳香產品的時候,便可以請護理人員取給他們使用,所有的細節也都會登錄到當日的護理紀錄上。由於爸爸媽媽們住院時享受到精油所帶來的好處,出院時大多會自費購買一些帶回家繼續使用。所以在這裡,芳香按摩油和精油泡泡浴後來也進了醫院藥房的庫存清單,成為處方籤的一員。

但醫院藥房也不是說放就能放。蘇遇到一位對天然藥草產品抱持開放態度的藥劑室主任,對於蘇所設計的配方和成份來源都一一詳查,確定沒有傷害人體的可能後才讓這些東西上架。
原本都是蘇自己調製這些芳香產品給媽媽寶寶們用,但後來需求量大到一個程度,她發現自己無法負荷,於是蘇徵求院方的同意,讓她外包給合格的製造商幫忙調配和充填。針對這一點,藥劑室主任也親自接洽製造商,取得相關衛生標準與商業登記合格證書後,同意過關。

再回到醫院大廳,已經是午後時分了。攤位前面的人潮明顯減少很多,但是每一位佇守攤位的治療師臉上都精神奕奕,或許是因為今天有大人物的蒞臨,但我相信主要是因為她們對自己所推廣的療法和概念都有著滿滿的信念。隨著當日活動的時間將盡,我側耳聽見蘇對她20多年的合夥人互道再見並感謝對方一天的辛勞,心裡也跟著窗外的陽光溫暖起來。

在回程的火車上,我的腦海裡複習著泰瑞莎和蘇的故事。
雖然在英國正統醫學與輔助醫療的整合已經給予當地人民許多不同的選擇與主控權,在羨慕的同時,其實我也看到了西方人堅持理想的韌性。畢竟羅馬不是一天造成,現在我們看到的成熟景象,或許對泰瑞莎和蘇來說,都還只是過程的一小段。輔助醫療能與正統醫學和平共處,甚至創造出更優質的治療系統,這背後需要付出努力的人、事、物和機緣,都必須在同一條時間水平上相遇,彼此凝聚能量。有時等待機會出現,有時鼓起勇氣碰撞。在海爾診所和喬治艾略特醫院的採訪過程裡,我觀察到的是正統與另類醫學彼此接納與聆聽,或許先學會放下自己的偏執與偏見,我們才能替身心健康真正找到最好的答案。





Tuesday, April 12, 2011

純露檔案(一)- 月桂純露


文字整理/立萱



月桂純露是清潔與調理淋巴系統的第一選擇,
當身體內的淋巴結剛開始產生腫脹或阻塞的現象時,
可以選擇搭配月桂純露內服的計畫處理,
所以月桂純露非常適合用來促進淋巴引流與身體循環。

月桂純露的作用十分廣泛,
能夠抗菌、清潔、調理以及提升免疫力,
在這段流行性感冒迅速蔓延的期間,
服用月桂純露是很好的預防方式。



飲食上,月桂葉有協助消化的特性,
所以月桂純露也具有整腸和協助腸胃蠕動的效果,
在飽餐一頓之後服飲用月桂純露,
可以幫助消化,也可以舒緩脹氣。

月桂純露亦可以當成治療蛀牙、口腔感染與一般口腔衛生的漱口水,
但是對於比較嚴重的牙齦問題,可以加永久花純露來幫忙。
P.S 稀釋的原則是水:純露=20:1。


資料來源:蘇珊‧凱蒂,《純露芳香療法》,世茂出版社(2003)

點圖至出版社連結

Wednesday, March 30, 2011

什麼是純露?


攝影:柳ㄦ     地點: 原流學堂    2011/3/25
文字:立萱
審訂:Gloria



「純露是植物為了芳香治療的目的,經過蒸汽或是水蒸餾過程中的凝結水副產品。」
【摘自《純露芳香療法》P.43】


其實這幾年下來,純露在芳療市場上的地位早已經從「副產品」變成「主產品」了!
許多朋友在買了Aromata的純露之後,都紛紛詢問純露的效用和使用方法。
原老師在多年前就曾翻譯審訂過《純露芳香療法》一書,
為了回應使用者的疑問,我們特別請老師用影像和各位做個簡單的介紹和說明,
並且接下來還會陸續發佈各種純露的介紹文章。


那麼,今天我們就先從「什麼是純露」開始吧!


———


純露到底是什麼呢?
當芳香植物經過蒸餾時,會生出兩種產品
浮在上層的是純精油,下層的就是純露。


純露和精油雖是同根生的兄弟,但其實他們是很不一樣的東西。

由於純露是以水為本,
裡頭所含的大都是水溶性的分子,因此效用上會比精油來得更加溫和。

保存比精油還講究
純露很容易孜生細菌和雜質,
和精油比較起來,純露的保存期限短很多,通常買回家之後頂多擺上一年。
所以在保存純露的時候,
記得儘量存放在冰箱的冷藏室,
如果必需放在冰箱以外的地方,
也記得一定要放在陰涼乾燥,避開陽光直射的地方。
使用時不要接觸到瓶口或噴頭,以免讓純露提早衰敗。

皮膚保養的好幫手
在平時使用上,純露可以直接當化妝保溼水使用,
也可以將面膜紙沾濕之後直接敷臉(特別是臉部肌膚正在經歷缺水乾涸、刺癢敏感的時候),
不用像精油一樣還得先稀釋才能用。

其實純露用在肌膚保養方面還真是蠻方便的~~
如果是喜歡DIY保養品的人,
可以用純露來替換掉純水製作面膜或乳液;

有泡澡習慣的人,
更可以在洗澡水中倒入一些純露,
純露天然的香氣散逸在浴室中,
除了是嗅覺的享受,也是肌膚的保養品。

品質是門大學問
在蘇珊.凱蒂的《純露芳香療法》一書中曾特闢一整章節談到純露的品質,
其中提到廠商在蒸餾芳香植物時所設定的目標和蒸餾的方法,其實會大大影響到純露的品質。
也就是說,「工業式的蒸餾法」與「療效式蒸餾法」有著非常大的不同。

一般工業型蒸餾法的目的在於收取最高量的精油產物,
所以工業型的蒸餾器會藉由加壓與加量逼使蒸氣進入鍋爐;
而療效型的蒸餾法卻是為了取得高品質的純露而進行蒸餾,
過程中用的是溫和漂浮的蒸氣或水,
對於較難蒸餾的植材,則是必需先在蒸餾器裡讓植材浸泡24小時以上,
才能讓更多的水溶性成份被萃取出來。
(很像我們平時煎中藥方法吧!?)

這種療效型的蒸餾法所產生出來的純露,香氣既豐富又濃郁,
而且您可知道,療效型蒸餾法的純露產量,竟然只有工業型的一半而已!
不過,那香氣和效果絕對是加倍的!

現在就拿起Aromata的純露,享受那療效型蒸餾出來的馥郁香氣吧!


參考資料:蘇珊.凱蒂,《純露芳香療法》,世茂出版社(2003)


Tuesday, March 15, 2011

如何製作抗菌洗手乳?


攝影: 柳ㄦ  地點: 原流學堂      2011/03/15

最近實在太多人感冒了~
原老師教你如何在家調抗菌洗手乳,
還有調製小撇步教給你喔!

Wednesday, February 23, 2011

生命的奧祕就在你身邊


分享給所有對宇宙生命有熱忱與充滿好奇的朋友們。
更要分享給所有在上IFA課程的學員們,

老師在課堂上曾經講過的“黃金比例“
還有這宇宙間一定存在的真理...
相信學員們看了這段小小的影片,會有更清楚的概念!

這充滿奧秘與規則的世界,太值得我們去探索和發現了!
也只有在看見這偉大建造工程背後的至高智慧時,
我們才會懂得謙卑自省。


Friday, November 12, 2010

原老師受邀參加SKII新品上市記者會



原老師特別受邀出席SKII今年的新品--晶鑽極致系列--上市記者會,帶領現場來賓踏上芬芳的玫瑰香氣之旅。

Thursday, September 23, 2010

2010年9月原流學堂日本行 暨 IFA 25週年紀念大會記錄



補上這次日本行的幾張照片,
這次的日本行除了造訪日本當地的精油市場,
也同時是原流兩個女生的充電之旅。

日本的芳療教育和產業,
確實比台灣還成熟許多,
我們深深體會到自己還有許多進步的空間。

許多的計畫、想法和夢,
還有待我們一起去實踐它們。
相信我們能做的,肯定不只這些。

希望每一位來到原流的芳療種籽,
都能有相同的看見和熱忱,
芳療師在台灣的努力應該要被重視和珍惜。


大家一起加油!

Monday, July 05, 2010

原老師分享-運動後痠痛用油

夏日炎炎,這時候開始瘦身計畫雖然有點晚,但是趁著天氣熱食慾降低,運動時可以多流點汗,倒也不失為好時機。



市面上減肥方法何其多,但是如果要瘦得健康,不要復胖,最好的方法還是那三件事:「少吃」、「多動」、「有恆心」


今天原老師要和大家分享一個和「多動」有關的小秘方:

每次做完有氧運動,不論是跳舞、飛輪或是重量訓練,你使用過的肌肉一定需要作伸展,才能恢復它的彈性,減少第二天出現的痠痛情形。通常健身教練都會教這些伸展動作,但是你有沒有發現,即使作了伸展,第二天(甚至第一天晚上就開始)肌肉還是痠痛呢?

有一種精油,可以讓你在運動後使用,它的止痛和促進局部循環功能是很棒的!

它叫做「芳香白珠樹」,又稱為「冬青」,是有名的紓緩肌肉痠痛的精油。

在30mL的植物油或身體乳液裡,加入10~15滴左右的芳香白珠樹精油,做成一瓶運動後使用的局部按摩油。每次運動完之後洗完澡,就可以用它來按摩剛才運動時所使用到的部位。比方說:騎完腳踏車,可以按摩小腿及大腿,以及腰部的肌肉;跳完韻律操,可以按摩大腿痠痛的部位。

芳香白珠樹含有的水楊酸甲酯(Methyl Salicylate)是著名的止痛分子(撒隆巴斯或肌樂乳膏裡面也有這個成份)。剛擦上去的時候,你會明顯感到皮膚整個熱起來(促進皮下局部循環的效果來了~~),這時候你就知道:「耶~~那堆乳酸正在迅速被移走…。」等到第二天起床時,看看會不會和原老師出現同樣的疑問-「我不是應該會痠痛的嗎?怎麼都沒有… 昨天跳完一整個小時的韻律操,兩條大腿熱得跟什麼一樣咧…」

不過,這麼棒的痠痛用油,其實也有它使用上的限制喔!
水楊酸甲酯雖然止痛迅速,但是它對皮膚的刺激度也高,所以使用時一定要從最低劑量開始。如果您的皮膚屬於敏感膚質,那麼最好先請教專業芳療師的意見。(小朋友們也暫時先不建議使用喔~)

還有,芳香白珠樹的精油也千萬不能用來內服(畢竟它不是檸檬~~)。因為水楊酸甲酯本身就是阿司匹靈的主要成份,你可以想像一滴芳香白珠樹的精油喝到肚子裡,可能等於吞進多少量的阿司匹靈藥錠嗎…後果可是不堪設想咧!(請各位一定要愛惜生命~~)

所以這瓶好用的肌肉痠痛用油調好了之後,一定要記得小心存放,不要讓小朋友隨意拿取。

順便分享一下原老師那天抹在大腿上的痠痛配方:

【運動後的肌肉痠痛配方】
芳香白珠樹 5滴
樟腦迷迭香 7滴
羅馬洋甘菊 3滴
身體乳液 30mL


芳香白珠樹(冬青)  【基本資料】
英文俗名:Wintergreen
拉丁學名:Gaultheria fragrantissima
植物產地:尼泊爾
萃取部位:枝葉
萃取方式:蒸汽蒸餾法

Thursday, June 17, 2010

另一種單方 — Geranium sur fleur Rose

by Gloria


前兩天整理書桌時,翻到自己幾年前在筆記本裡面寫下來的一段文字:
「瓶蓋旋開的一瞬間,一陣優雅青綠的香氣撲鼻而來,我闔上雙眼...感受這撼動心弦的氣味,感覺自己的心在融化...。」
我放下整理的工作,打開藏油的抽屜,找到了那瓶油。打開瓶蓋...熟悉的美好感受又重現心頭。

先說,這種精油有點像是我的壓箱寶,因為接觸到它已有多年,但是始終沒有什麼機會把它介紹出場;也因為一直沒有機會好好坐下來寫一篇關於它的文章,把它的好處整理整理,其實有點慚愧...。



古老煉金術的喻意
曾經在課堂中分享自己看過的一幅有關鍊金術的四格漫畫:
  1. 一個大肚瓶,外面的兩側各站著一男一女,兩人頭上分別戴著冠冕。
  2. 男女站在大肚瓶裡,面對面,四手相握著,瓶子的底下燒著火。
  3. 瓶裡的男女褪去了身上的衣裳,側躺著面對彼此,兩人環抱著對方。瓶下的火依舊燒著。
  4. 最後,瓶裡的男女不復存在,只見一隻披著美麗羽毛的鳳凰,竄出狹窄的瓶頸,朝著天空展翅上騰...。
古代鍊金術藏書裡的插圖,通常是用來隱喻兩種性質不同的物質,透過鍊金術的過程,先捨棄自我的原樣,再彼此重新結合。新生的物質雖有著原生物質的影子,卻是一個嶄新獨特的個體。


這讓我想到今天要分享的這款精油,從技術層面來說,它是最貼切古代煉金術寓意的一種油。


猶如現代煉金術的共同蒸餾法
以往我們所用的單方精油,都是由單一品種的原生植物萃取出來。而氣味和質地也都有已經有了豐富的比對資料,萃取出來的精油只要落在範圍之內,就安心了。


最近這些年,蒸餾商開始嘗試一些變化—他們想知道,假如將完全不同品種的芳香植物同時放進蒸餾器裡,點火蒸餾,看看能得到些什麼。


而他們最先試的,便是將天竺葵(Pelargonium roseum/asperum大馬士革玫瑰(Rosa damascena送作堆,讓它們同在一個鍋爐裡,經歷如同上述煉金術過程般的焠鍊。


而共同蒸餾的結果竟是出奇地美好!他們給她起了個浪漫又好記的名字,叫做“Geranium sur fleur Rose“,中文是「天竺葵/玫瑰共生蒸餾精油」。


這瓶另類的單方精油,保留著天竺葵濃郁的青綠草葉香,卻少了原本聞起來有些過強,甚至偶爾令人暈眩的醛香;取而代之的是玫瑰的淡雅香甜,粉紅絲緞般的溫柔香蘊,增添了奇妙的層次感,也讓天竺葵整體的香氣變得更為清新。這種透過共同蒸餾而成的單方精油,她的香氣協調度之優,是平時自己用天竺葵和玫瑰的單方精油都無法調得出來的。


玫瑰微檔案
大馬士革玫瑰一向被視為愛的象徵,一切與心、與愛相關的能量來源。內含450種以上的天然化學分子,是所有單方精油中結構最複雜、最難被仿造的;正因為如此,它也被認為是最具療癒價值的植物精油之一。只是它的精油萃取量非常非常低—每蒸餾1盎斯(約30mL)的玫瑰精油,需要用掉六萬朵玫瑰的花瓣才行—這也讓它穩坐「價格最奢華的植物精油」之列。但即便價格再貴,玫瑰卻依舊能輕易地讓人折服於它那精緻美妙的香氣裡。


然而玫瑰精油不只是氣味芬芳,像個虛有其表的花瓶。對女性而言,它是好朋友、好姊妹。性溫的玫瑰精油能協助調理女性荷爾蒙,幫助減輕生理期和更年期階段的各種不適。從小到大,女性的任何人生階段都適合玫瑰精油的陪伴。


對其他人(當然也包括女性在內),玫瑰精油能強心補氣,調理循環;對肝臟機能也有不錯的保護作用。


天竺葵微檔案
天竺葵則是芳療師心目中「平衡」兩字的最佳代名詞。與玫瑰的化學分子結構雖然差了一半的數量,但由於相似度高,使得天竺葵的療效特性和玫瑰有許多相輔相成的地方。天竺葵含高比例的牻牛兒醇,具有極佳的抗病毒與抗黴菌效果。從對抗一般感冒到帶狀皰疹,都難不倒天竺葵。它能有效強化循環系統,調節心血管與淋巴的機能,平衡血壓與體內水份。


除了平衡荷爾蒙與循環機能之外,天竺葵最為人津津樂道的,就是它對皮膚的極佳親和性。天竺葵的抗菌力佳,能平衡皮脂分泌,促進細胞修護,任何膚質都適用。芳療師們更是喜愛用它來處理因精神壓力過大而造成的皮膚問題。




玫瑰花瓣+天竺葵綠葉 = 效果升級。高貴不貴
第一印象便贏得人心的Geranum sur fleur Rose,保留了原生植物天竺葵和玫瑰良好的療癒特性。恰好天竺葵和玫瑰本來就有許多相似的療效,從抗菌除黴、調理循環(輕利尿和保護心臟)、平衡內分泌,到放鬆催情,Geranium sur fleur Rose 都有極佳的效果。不分男女,也不分年齡,只要劑量抓準,使用上都沒有禁忌。再說她的香氣宜人,價格漂亮(和純玫瑰比起來真的漂亮很多~),調配的時候會更順手,心也比較不會隱隱作痛...。


愛漂亮的女生,只要將5~10滴的Geranium sur fleur Rose精油加在30g的面霜裡,就能讓每天的基礎保養立刻升級成鑽石等級哩!


以下將Geranium sur fleur Rose精油的資料稍作整理,供各位參考:


中文俗名:天竺葵/玫瑰共蒸精油
英文俗名:Geranium sur fleur Rose
(另類)拉丁學名:Pelargonium asperum/roseum + Rosa damascena Co-distillation
萃取部位:天竺葵—草葉;玫瑰—花瓣


蒸餾方式:水蒸餾
產地:南非
等級分類:ORG



Saturday, March 06, 2010

植物精油能有效殺死超級細菌MRSA

{Gloria前言:} 感謝英國的Ms. Lorraine Doron,跟我們分享這幾篇研究報告的連結。如果光是轉貼連結,實在無法讓華人地區的芳療朋友們更深入地看到其中真正的重點。所以我特地花了點時間將這些連結的內文整理出來,提供給各位參考。希望有一天,白色巨塔裡的醫療人士和政府機關裡的「大腕兒」們都能認真地看待我們這些「玩精油」的芳療師們。亞洲的芳療師也要加油,讓人們知道—面對精油與大自然,我們也不是在開玩笑的。



{消息來源:英國IFA國際芳療師協會FB頁面}
原文連結:http://www.news-medical.net/news/2004/12/21/6975.aspx
本文摘要整理:Gloria 原文嘉


根據一篇2004年的報導,英國曼徹斯特大學所作的一項研究指出,天然植物精油能有效殺死「超級細菌」(即MRSA,又稱為抗藥性金黃色葡萄球菌)。不論是MRSA、大腸桿菌,或是其他細菌和黴菌,只要在接觸到的120秒之內便能有效消滅病原體。

研究專家認為,精油的有效抗菌能力,可以應用在各式各樣的洗劑和清潔用品(如:肥皂、洗髮精等),這樣醫院裡的職業人員、病患及家屬都能大大減少這類病菌的感染機率。

發現這項好處之後,當時(2004年)的研究團隊認為這將會令我們在對抗超級細菌方面出現突破性的大改革,並積極尋找此項研究的實驗經費(預估為英鎊£30,000)。

執行這項研究的曼徹斯特大學醫學系教授Peter Warn說,申請這項研究的實驗經費非常困難。由於精油屬於天然形成的物質,無法申請專利,所以一些對此項研究原本極有興趣的藥廠,到後來發現投資下去並不符合商業效益而紛紛打退堂鼓。Peter Warn並表達了團隊人員感到十分沮喪,因為他們相信這項研究能幫助撲滅MRSA並拯救許多人的生命危機。

我們再來看看MRSA在英國的一項數據:
根據英國國家審計部的估算,在英國每年因感染MRSA致死的案例超過5,000人;而因為MRSA的院內感染,導致英國的國民健保處(NHS)每年必須花費十億以上的經費解決問題。

{這£30,000跟£100,000,000差了3,333倍,是不是有點荒謬?}

這項研究使用了40種單方精油,針對10種最為致命的細菌和真菌進行實驗。其中有兩種單方精油幾乎是立刻就殺死了MRSA和大腸桿菌,而另外一種單方精油需時較長。研究專家認為,如果能將這三種精油調和在一起,應用在平日院內使用的肥皂等洗劑中,應該能有效防範超級細菌的傳染。

{但有趣的是原文中完全沒有公佈究竟是哪三種單方精油...。我猜大概是因為這項研究半途夭折,所以才沒有公佈吧。情有可原。}

目前醫療界仍採用單一成份的抗生素來對抗MRSA,但是這些超級細菌很快便會對單一成份產生抗藥性,導致治療成果往往大打折扣。天然植物精油是由複雜的天然化學分子所組成,精油分子之間的協同作用往往令MRSA這類的超級細菌難以抵抗。

由於MRSA的菌體都會停留在患者的上皮組織(包括呼吸道的鼻腔黏膜),正統醫療系統在治療超級細菌時,是將含抗生素的藥膏塗在棉棒上,然後深入鼻孔至患者可忍受的程度塗抹。這種方式往往給患者留下非常不舒服的治療經驗。若能使用精油,只要直接吸入精油揮發的氣體,即可達到預防感染的功效。但可惜的是,一談到使用精油,還是有很多人認為這是非正規的處理方式而不予支持。

{後來在另外一個英國IFA的FB上po的連結看到一篇最新的文章(Society for General Microbiology. "Essential Oils to Fight Superbugs." ScienceDaily 4 April 2010.),希臘的研究專家(Prof. Yiannis Samaras 和 Dr. Effimia Eriotou)也發表了精油的強力抗菌效果的報告。他們測試了八種單方植物精油的抗菌功效,其中排名第一的是百里香精油(文章中並無註明品種或CT),第二、三名則分別為肉桂精油和花梨木精油。這兩位專家學者也提倡將精油應用在日常的用品中,不但方便,還能減低自然環境因為抗生素藥物濫用/丟棄而造成的污染。}

{各位香氣天使們,專家都這麼說了,以後我們在鼓勵身旁的親友多使用精油的時候,可以更理直氣壯了吧?}

{另外,各位覺得哪種(些)精油最有可能是英國這份研究的狀元、榜眼和探花?}


[圖片出處:Centers for Disease Control and Prevention's Public Health Image Library (PHIL), with identification number #7820]

Monday, December 21, 2009

歡欣的季節



by Gloria

寒流來襲的這一週,終於有點冬天的感覺了。我特別喜歡冬季早晨的那股清涼空氣竄進鼻子裡的感覺,除了冷冽的冰涼之外,還帶著一股甜味。我家的後陽台面對著一片樹林,當我(不小心)早起的時候,總會趁孩子們還沒醒來之前,跑到後陽台去吐納一番,心想著遠在溫哥華的家,園子裡應該已經是白茫茫的蓋滿一片薄雪了...。

又是一年的尾聲。十二月,在我的心裡,是一年當中最優雅的月份。每到這個月,人們總是會開始回顧這一年所經歷過的、已達成的、未達成的目標或願望、最值得紀念的事件、發生過最棒/最慘的事情,然後開始調整自己的思考和腳步,把心裡面的、身體上的、身體外的種種重新檢視一遍,除舊佈新,準備迎接新的開始。在這個月份裡,我們會比平時更懂得放慢腳步,安排時間和最重要的家人和朋友一起聚聚,或透過禮物表達自己的感恩或情意—所以我說,這是一年當中最優雅的月份。

對大自然而言,這也是它們卸下舊包袱,迎接新生的季節。其實我們和它們一樣,都需要不時(或定時)地脫去那些包覆在外的形象,讓自己退回到最原始的本質,享受與內在自我重新連結。這當中或許有自省,也有奬勵;但不論哪一種,這段內在連結的時光裡所經歷的那種單純和甜蜜,使得我們的生命得以更加平衡、更有熱忱,又保有單純的美好。

在這個除舊佈新、歡欣喜慶的季節,我能想到最適合,也最應景的香氣,大概就是松科和杉科的植物們了。家家戶戶在這段期間擺上的聖誕樹(當然是指「真」樹而非大賣場買的塑膠樹),其實都是松科和杉科的子民。美國國家聖誕樹協會(National Christmas Tree Association)就列出了16種全世界常用的聖誕樹品種,我們在芳香治療中用到的香脂冷杉(Abies balsamea)道格拉斯杉(Pseudotsuga menziesii)巨冷杉(Abies grandis)蘇格蘭松(Pinus sylvestris)就佔了四分之一。

在舊約聖經裡,杉木與松木是用來建造聖殿的重要建材(列王紀上6:15),並且猶太人喜歡用松木作成的樂器讚美上帝(撒母耳紀下6:5)。冷杉不僅象徵高貴的地位,也代表著上帝對百姓的祝福(以賽亞書41:19)。松樹則是代表著和平、繁榮,以及對上帝的順服(以賽亞書60:13)。

這些長青植物的香氣充滿了活力,帶著剛強、新生命般的豐沛能量,最適合用在這個回首過往、檢視成績,和展望未來的過渡季節。我最喜歡在這個轉變的時刻,用這些青春之泉般的香氣激勵自己,期盼自己能永遠保持上天賜給我的這顆赤子之心。

面對著即將到來的2010年,我個人和Aromata都有很多新的想法和計劃,對於這個一下說回溫,一下又說走壞的大環境,相信我們在未來這一年同樣會面對許多挑戰。除了感謝您過去對我個人和Aromata的支持,更希望我們能在未來提供您更多豐富的課程、資訊,以及優質的服務和商品。願你我的2010年,會像這些杉木和松木一樣—滿是和平與繁榮的光景,攀往更高之處,充滿上天的祝福。

Tuesday, October 13, 2009

A Scented Journey with the Kids


Took the kids to the playground in the neighborhood. As we passed by neighbors' front yards, we sniffed various kinds of fragrant flowers and bushes. Jocelyn definitely enjoyed Roses, and Ethan loved the Lilie's. What a wonderful and educat...ional afternoon! 

下午偷閒,帶著瓜和妹到家附近的小公園玩。沿路上經過鄰居們的前院,我帶著他們聞了不同的香花--妹妹鍾愛玫瑰的氣味,一直說“好香!好香!“瓜兒特別喜愛某種百合蜂蜜般的溫暖香氣,邊聞邊閉著眼睛“Mmmm~~~“。真是個美好又具教育意義的下午~

Saturday, September 05, 2009

意外的馨香



by Gloria
每次從家裡打電話叫計程車,明明語音系統說6分鐘,我大概都會抓個8分鐘左右—因為我住的地方是非常經典的「中永和巷子」—路很窄不說,曲兒拐彎不說,最主要的是門牌號碼的排列方式凌亂,十個運將大概八個都會迷路。

今天也是一樣。我照往常叫了車,語音說6分鐘,我8分鐘下樓,果然—遲遲没等到小黃出現。幾番通話之後,才看見司機氣急敗壞地開過來(真的!從車子的速度和煞車的樣子就知道他很緊張~)。一上車,没等運將先生開口抱歉,我便笑著對他說:「這裡好難找哄~」運將摸摸頭傻笑,認了他被我家這條巷子給打敗。

這一下,話匣子便打開了。

「麻煩你,我要到復興南路市民大道口。」

「好!」小黃駛出了那條恐怖的亂七八糟巷,在中正路上加速著。

「這時候是去...喝下午茶?和男朋友約會?」

「跟男朋友約會?我三個小孩的媽了...」我哈哈大笑地說,心裡有點小驚喜。

運將先生倒是睜大了眼睛和嘴巴,一時說不出話來。

「啊...這...三個小孩?你要是現在走在馬路上,我看到還會以為你是大學生呢~」

「運將先生...別鬧了,你有見過這麼胖的女大學生嗎?我這根本就已經是標準的媽媽身材了~」我笑得更大聲了。

然後我們就一路聊著父母經,聊教育,聊大環境,聊到現在已經低糜到不行的景氣...。他歎氣,我也歎氣。

這位運將先生和所有其他和我聊過類似話題的人一樣,都告訴我一句話:「你好有勇氣!將來這三個小孩上學...那學費...呵呵,不容易喔!」

其實這些我都知道,不然我不會把兩個孩子暫時留給媽媽代為照顧,還要在難得休假的這一天,把最小的丟在家,去趕赴開課相關的會議。有朋友在聽到我懷了老三的時候,曾經毫不留情地說:「你生太多了!」可能也是我自己不夠堅強,聽人這麼一說,瞬間我還真覺得自己像做錯了事一樣,覺得這孩子好像是多的,不該來的。顯然我也還在學習「為母則強」的道理。但老實說,有時候想想,從別人眼中看見的自己,彷彿是很孤單的。

四年之內生了三個娃,我很清楚知道未來我該面對的會有哪些,生養本來就是為人父母的責任。這些年來,我們一直都是甘之如貽地在打拼。雖然我本來就不嚮往奢華生活,但我必須承認,每當有人一提醒我「養小孩很貴」,這句話的重量總是會令我的心稍微一沉。畢竟,能應付這幾年所發生的大小事就真的已經很不容易。有了孩子固然開心,但是頭幾年的這段生活,實在會令人的身、心疲累得很快。


後來車子停在基隆路和辛亥路口等紅燈。賣玉蘭花的婦人走了過來。(其實我没注意到是運將先生叫她來的)

「有沒有茉莉花?」(身為芳療人,聽到一個大男人問這句話,那感覺還挺新鮮的~)

「啊~茉莉花沒有了吶... 雞蛋花好不好?」婦人有些殘念地說。

「什麼是雞蛋花?」(我望著另一邊的窗外,聽這個粗里粗氣的大男人問這句話,嘴角微微笑了~)

運將湊近竹編盤子,聞了聞,考慮了兩秒。

「給我兩串。」(男人買東西做決定真的很快!)

婦人開心地拿兩串玉蘭和雞蛋花組合的小花環給他,收了錢,剛好這時綠燈亮了。

「我很喜歡買花。」運將邊搖上車窗邊說。然後,他拿起一串玉蘭花環,轉向我。

「來!送你一串香香的鮮花,給偉大的媽媽。」


這回輪我ㄧ時說不出話來了。

没多久我便到達目的地。下車前,我們彼此給對方打氣;他祝我談事順利,我祝他生意興隆,我們互道再見。


我將那串玉蘭花綁在包包上,這串意外而來的馨香,陪了我一整天,給了我一整天滿滿的溫暖安慰。

我知道,即使環境不盡人意,即使有人會質疑我們的決定,甚至不以為然,我們所作的、所擺上的一切,上天都看在眼裡。祂會透過各樣的人、事、物,在最不經意的時空,給我驚喜和回應。

感謝這位運將司機,他成為我今天的天使,給我帶來上帝的信息。

Tuesday, September 01, 2009

今天把MSN title改成"Helichrysum italicum from Corsica Island~", 結果被網友問:"這是某種病毒的名字嗎?"